na wakacje

A niemiecki? Bardziej chciałbym pojechać na wakacje do Hiszpanii niż do Niemczech więc sobie odpowiedz na to pytanie

Probuje ogarnac skad mam wziac 1300 funtow na 2 plaszcze i 450 na wakacje w Portugalii. Mam tylko na 1 plaszcz i wakacje

[...] i biliśmy sobie brawo W nietypowym wywiadzie dla Daily Mail, Xavi Hernández mówił o swoich sportowych bohaterach, o tym z kim sławnym zjadłby obiad, o tym, gdzie spędza wakacje i co powiedział mu Raúl, gdy piłkarz Barçy miał 18 lat. Kto jest twoim sportowym bohaterem? Powiedziałem, że sądzę, iż Paul Scholes jest najlepszym piłkarzem środka [...]

Ale jednak też o atmosferę chodzi. Pierwszy start, wiadomo - będzie lekki stres. Sopot to taki lajcik, zero spiny, ot takie przyjemnie plażowe zawody (choć poziom z roku na rok co raz wyższy ;-) ). No i przy okazji robisz formę na wakacje, to i coś porvchasz może };-)

[...] - będzie lekki stres. Sopot to taki lajcik, zero spiny, ot takie przyjemnie plażowe zawody (choć poziom z roku na rok co raz wyższy ;-) ). No i przy okazji robisz formę na wakacje, to i coś porvchasz może };-) Lekki stres- mi on towarzyszył podczas KAŻDYCH zawodów, nie tylko przy pierwszym wyjściu. Wszystkie zawody są w sumie bez spiny, lajcik [...]

[...] pasuje 3x w tygodniu, 2x w tygodniu to tylko jeśli naprawdę nie możesz. Do sierpnia cudów nie zdziałasz, ale zawsze to jakiś progres. Jeśli masz ćwiczyć do sierpnia a na wakacje/po wakacjach rzucić to to nawet nie zaczynaj. Trenuj całe ciało-to podstawa treningu, więc poza kontuzjami nie widzę powodu, żebyś miał pomijać trening jakiejkolwiek [...]

[...] dwa, bo po dwóch nic nie czułem, w sumie teraz też słabo. Mogę podnieść dawkę do 4? czyli 2 kapsułki rano i 2 przed treningiem?. Drugie pytanie bo 12 sierpnia wyjeżdzam na wakacje, a jak to na wakacjach będzie alkohol, pytanie czy na okres tego tygodnia urlopu, zaprzestać brania yohy, czy brać tylko rano? Na wakacje zamierzam zabrać hantelkę [...]

12 dzien i mielem 13-15 minut ,ale przerwalem ,bo wyjechalem na wakacje ,niedlugo ruszam od poczatku

Dzięki wielkie za info. Wyjeżdżam na wakacje, wracam i zaczynam trening "ABS". Odezwę się jak zacznę i wtedy podzielę się swoimi spostrzeżeniami. Ewentualnie spróbuję go porównać do "A6W", który muszę przyznać, jest dla mnie bardzo zadowolający. P.S. Buchu88; jak już założysz ten temat w dziale "nasze zdjęcia", wyślij [...]

[...] kazdym cwiczeniem robilem 1 serie wstepna mniejszym ciezarem:-) Ogolnie zmieniam silownie bo sztangielki 36 kg to jakas kpina zeby wiekszych nie bylo:-) na skosie to 28 kg poszlo strasznie lekko wiec bede dodawac ciezaru:-) Za 4 dni lece do Espani na wakacje juz zamowione bialko 2,5 kg serwatki doszlo wiec mam zapas na te 2 tyg na Majorce8-)

Maj i czerwiec to miesiące w których jest najmniej ludzi na sekcjach, od września bum, później styczeń, ale jak jest słoneczko i laseczki to ćwiczyć się już nie chce, a w wakacje to już padaka :P zostają tylko świry :P Jednym słowem czekam na wakacje bo robię co chcę :P

[...] i jestem na masie czego nigdy wczensije nie przypuszczałem ze bede masował...Wiec konkretnego celu nie mam, moze zbiegiem czasu sie w koncu konkrtenie zdecydujeJak narazie to musle ze na wakacje cos przy redukuje ale nie wiem.... p.s widziałes zdj na stronie 24? tam jestem na pomie i był bym bardzo zadowolony gdy bym cały czas tak wygladał

sam nie wiem...narazie jestem w trakcie robienia prawka, a kiedy go zrobie to nie wiem jeszcze nie mam ustalonego terminu, chciałbym tez jechac gdzies na wakacje a strasi juz pewno kasy nie dadza bo treaz na 18-stke co robiłem na sali to wyciagli tysiaka wiec nie wiem jak to bedzie.A na suple to zobacze jeszcze.

[...] w przyszłosc bo dopiero od wczoraj zmiany w diecie i wogóle wiec trzeba troche czasu zeby ocenic jak idzie, a fatu troche jest do spalenia zeby jako tako to wygladało na wakacje. p.s miałem własnie dzis pytac sie w twoim dzienniku jak ci tam idzie z ta redukcja? kiedy bedzie jakies foto do porównania? Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu [...]

Kojot najlepszego! Bedzie dobrze! tak! musi! Jade jutro na wakacje! Nad jezioro na 4-5 dni! Na***ie sie! tak! masa spadnie!! brzuch urosnie! POZDRO!

[...] nic nie brałem ... bo od poniedziałku zaczynam nowy test (wiec wszystko mam) na jesien planuje zakupic 15 kg ostrowi 8kg carbo 10kg gainera 2x hp 2x KO 2x NS storm + shock to jest w planie do w maja 2007 potem wycinka na wakacje Zambo - stosujesz ta diete co ja? powiem Ci ze ona wymiata Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-07-30 13:32:13

[...] ,.... ratowałem mu dupe 3 razy w tym roku (przed starymi ), a starzy do mnie, ze zdecydowali tak bo sie kłociliśmy czesto . Mógłbym mu za***ać, ale po co? ... ******le... we wtorek wracam do Wrocławia, nie wróce na świeta do rodziny, moze wróce za rok na wakacje . Niech z młodym swietują. A co ciekawe młody jest rozpuszczony tak, ze szok

[...] spotkałem w tym roku na wakacjach polaka, który od 27 lat mieszka w niemczech i jedyny jego kontakt z językiem polskim nie licząc rozmów telefonicznych sporadycznych jest w wakacje jak z kuzynem lecą na wakacje. Koleś mówi perfekcyjnie po polsku i niemiecku. Okazało się, że trenował kajakrstwo w tym samym klubie co ja tylko, że kilka lat [...]

ogólnie plan jest taki.wyzdrowiec k***a wkońcu.j**nać jeszcze jakic cykl%-)odebrac podatek przed czerwcem.a w czerwcu samolot i poleciał w p***ziet na wakacje.w wakacje rózne atrakcje.jak interesy wypalą to kąbinuje jak stara ściagnąć a jak nie to niewiem k***a.w interesy z pod ciemnej gwiazdy wejde%-) w kwietniu jest rozliczenie a w październiku [...]

[...] gdy robilem ten 6 ruch szedl w miare latwo po zakonczeniu cyklu z tym 6 ruchem musze juz sie mocno wysilic, wiec nie jest zle :) oczywiscie redukcje mam w planach i na wakacje planuje troche zredukowac to juz mus a nie czy chce czy nie :) to juz taki moment kiedy trzeba zrzucic nadmiar tkanki tluszczowej i wylonic z pod niej te wypracowane [...]